Durante décadas, la comida frita fue señalada como el enemigo número uno de la alimentación saludable. Sin embargo, un estudio...
Salud
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Seguir una dieta balanceada brinda múltiples beneficios al organismo, ya que evita el surgimiento de enfermedades y ayuda a mantener...
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El ejercicio después de los 40 años se consolida como una de las estrategias más efectivas para preservar la salud,...
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Una alimentación rica en grasas saturadas y azúcares no solo es una de las causas del aumento de la obesidad...
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