No hace falta que sea un producto ultraprocesado para que un alimento represente un riesgo para el corazón;...
Salud y Fitness
Tras una sesión intensa de entrenamiento, el dolor muscular de aparición tardía puede extenderse entre 12 y...
“Cazan una enzima, la aplastan y no se fabrica tanto colesterol”. Así describió el cardiólogo...
Con la llegada de los meses más fríos, muchas personas aprovechan para comenzar tratamientos estéticos...
En los últimos tiempos, el café está siendo ampliamente investigado por sus efectos en la salud, el deporte...
Escuchar, comprender y acompañar también es una forma de transformar Cada 13 de agosto se...
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La obsesión por consumir más proteína se instaló como una verdad sin matices. Batidos, carnes magras, suplementos...
Primero fueron los huevos. Ahora es el turno de los lácteos enteros. Otro alimento que se baja...
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